1. Kết hợp ánh sáng tự nhiên: Ánh sáng tự nhiên giúp điều chỉnh nhịp sinh học của cơ thể và được biết là giúp nâng cao tâm trạng, cải thiện sự tập trung và tăng cường sức khỏe tổng thể. Vì vậy, hãy kết hợp càng nhiều ánh sáng tự nhiên càng tốt.
2. Nâng cao Chất lượng Không khí Trong nhà: Thiết kế tòa nhà theo cách giúp nâng cao chất lượng không khí trong nhà. Sử dụng vật liệu và sản phẩm không thải ra chất độc có hại và đảm bảo thông gió thích hợp.
3. Thúc đẩy hoạt động thể chất: Khuyến khích hoạt động thể chất bằng cách thiết kế cầu thang bộ thay vì thang máy, lối đi bộ, không gian giải trí ngoài trời, v.v. Có thể giới thiệu các cơ sở tập thể dục như phòng tập thể dục, lớp học yoga hoặc huấn luyện viên thể dục tại chỗ.
4. Thiết kế Biophilic: Thiết kế Biophilic mang đến sự kết nối với môi trường tự nhiên, giúp giảm căng thẳng và khuyến khích tinh thần thoải mái. Sử dụng vật liệu tự nhiên và kết hợp đời sống thực vật và các đặc điểm tự nhiên càng nhiều càng tốt.
5. Khuyến khích Ăn uống Lành mạnh: Thiết kế tòa nhà theo cách hỗ trợ thói quen ăn uống lành mạnh. Không gian nhà bếp dành cho người khuyết tật, khu vực ăn uống chung và khu vườn là một số ví dụ để đưa vào.
6. Thiết kế công thái học: Thiết kế công thái học ưu tiên sự thoải mái, giảm thiểu khả năng chấn thương và duy trì tư thế tốt để giúp giải quyết các vấn đề sức khỏe cụ thể. Ví dụ, kết hợp ghế văn phòng tiện dụng để giảm căng thẳng cho cổ và vai.
7. Sử dụng vật liệu bền vững: Đảm bảo sử dụng vật liệu bền vững trong công trình. Điều này thúc đẩy sức khỏe môi trường tốt, giảm lượng khí thải carbon và cũng hỗ trợ sức khỏe tổng thể của người cư ngụ bằng cách giảm thiểu tiếp xúc với chất độc.
Ngày xuất bản: