以下是建筑相互作用可用于促进建筑物内身体活动的方法：
1. 楼梯：将楼梯作为建筑设计的一个突出元素，鼓励人们使用楼梯而不是电梯。宽阔且光线充足的楼梯优于狭窄、昏暗和隐蔽的楼梯。
2.开放空间：庭院、中庭、广场等开放空间为人们提供聚集、社交和进行步行、锻炼、玩耍等体育活动的场所。
3. 步行和自行车道：在建筑物内和周围提供步行和自行车道，鼓励人们使用非机动交通工具，从而增加身体活动。
4. 获得自然光：通过大窗户或天窗将自然光纳入建筑设计可以增强用户的身心健康，鼓励他们多走动。
5. 家具设计：符合人体工程学和灵活的家具设计可以鼓励人们站立、伸展和改变姿势，从而增加身体活动。
6. 颜色和纹理：在建筑设计中使用颜色和纹理可以创造一个刺激和视觉吸引人的环境，鼓励人们四处走动和从事体育活动。
7. 标牌：清晰且信息丰富的标牌可以帮助用户定位和访问楼梯、洗手间和健身中心等设施，鼓励他们进行体育活动。
8. 健身中心：将健身中心纳入建筑设计，为用户提供无障碍、便利的体育活动空间。
9. 绿色空间：结合花园或屋顶露台等绿色空间可以鼓励用户在户外休息或从事园艺活动，从而增加身体活动。
总之，建筑物的设计对其用户的身体活动水平有重大影响。上述相互作用可以创造一种环境，促进建筑物内的身体活动，同时增强用户体验。
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