1. Incorporare luce naturale e ventilazione per creare un'atmosfera invitante ed energizzante che incoraggi l'attività fisica. Ciò può essere ottenuto attraverso grandi finestre, lucernari e giardini pensili che portano luce naturale, aria fresca e vista sull'ambiente circostante.
2. Fornire un facile accesso a scale e ascensori, incoraggiando le persone a utilizzare le scale più frequentemente. Questo può essere fatto progettando le scale come elementi di spicco dell'edificio con alzate aperte, corrimano e finiture naturali che promuovono un senso di sicurezza e comfort.
3. Offrire spazi interni ed esterni che promuovano l'attività fisica e la ricreazione, come palestre, sale fitness, sale yoga e percorsi per passeggiate e corsa all'aperto.
4. Incorporare elementi di design attivo, come scrivanie in piedi, scrivanie su tapis roulant e sedute ergonomiche, per incoraggiare il movimento durante il lavoro e ridurre il comportamento sedentario.
5. Istituire aree di parcheggio per biciclette designate, comprese docce e spogliatoi, per promuovere il pendolarismo attivo in bicicletta.
6. Progettare spazi che promuovano la comunità e la socializzazione, come salotti, caffè e posti a sedere all'aperto, per incoraggiare l'interazione e la connessione tra gli occupanti dell'edificio.
7. Offrire opzioni alimentari sane nei caffè e nei distributori automatici in loco e fornire informazioni sulla nutrizione e sulle scelte di vita sane.
8. Incorporare strumenti tecnologici e app che incoraggiano l'attività fisica, come il monitoraggio dei passi, l'accesso a lezioni di fitness e la prenotazione di attività all'aperto.
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