สวนสมุนไพรในร่มได้รับความนิยมในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา เนื่องจากสะดวกและสามารถจัดหาสมุนไพรสดสำหรับประกอบอาหารได้ แต่คุณรู้หรือไม่ว่าสมุนไพรเหล่านี้สามารถนำมาใช้ทำผลิตภัณฑ์ดูแลผิวแบบโฮมเมดได้เช่นกัน ในบทความนี้ เราจะมาดูประโยชน์ของการใช้สมุนไพรจากสวนสมุนไพรในร่มในการดูแลผิวประจำวันของคุณ และเสนอสูตรอาหารง่ายๆ เพื่อให้คุณเริ่มต้นได้ สวนสมุนไพรในร่มเป็นวิธีที่ดีในการเข้าถึงสมุนไพรสดตลอดทั้งปี ไม่ว่าคุณจะมีพื้นที่ขนาดเล็กหรือไม่มีพื้นที่กลางแจ้งเลย สวนเหล่านี้สามารถเจริญเติบโตในบ้านได้หากได้รับการดูแลและแสงสว่างอย่างเหมาะสม โดยทั่วไปจะประกอบด้วยหม้อหรือภาชนะที่เต็มไปด้วยดิน ซึ่งสามารถปลูกสมุนไพร เช่น โรสแมรี่ ลาเวนเดอร์ มิ้นต์ และโหระพาได้ สมุนไพรเหล่านี้ไม่เพียงเพิ่มรสชาติให้กับมื้ออาหารของคุณเท่านั้น แต่ยังมีคุณสมบัติทางธรรมชาติที่เป็นประโยชน์ต่อผิวของคุณอีกด้วย ดังนั้น, คุณจะใช้สมุนไพรจากสวนในร่มในการดูแลผิวเป็นประจำได้อย่างไร สมุนไพรหลายชนิดมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ ต้านเชื้อแบคทีเรีย และต้านการอักเสบ ซึ่งสามารถช่วยปรับปรุงสุขภาพและรูปลักษณ์ของผิวของคุณได้ ตัวอย่างเช่น โรสแมรี่ขึ้นชื่อในเรื่องคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งสามารถปกป้องผิวจากอนุมูลอิสระและส่งเสริมผิวอ่อนเยาว์ ลาเวนเดอร์มีคุณสมบัติต้านการอักเสบที่สามารถบรรเทาและบรรเทาผิวที่ระคายเคือง ในขณะที่มิ้นต์มีฤทธิ์เย็นซึ่งสามารถฟื้นฟูและฟื้นฟูผิวที่หมองคล้ำได้ หากต้องการรวมสมุนไพรเหล่านี้เข้ากับกิจวัตรการดูแลผิวของคุณ คุณสามารถสร้างผลิตภัณฑ์โฮมเมดง่ายๆ เช่น โทนเนอร์บำรุงผิวหน้า มาส์ก และครีมได้ เรามาดูสูตรง่ายๆ สองสามสูตรกัน: 1. Rosemary Facial Toner: - ต้มน้ำหนึ่งถ้วยแล้วเติมใบโรสแมรี่สดจำนวนหนึ่งลงไป - ปล่อยให้เดือดประมาณ 10 นาที แล้วกรองส่วนผสมออก - เมื่อเย็นแล้ว เทลงในขวดสเปรย์ และใช้เป็นโทนเนอร์บำรุงผิวหน้า 2. มาส์กหน้าลาเวนเดอร์และน้ำผึ้ง: - ผสมน้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะกับน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ 2-3 หยด - ทาส่วนผสมลงบนใบหน้าแล้วทิ้งไว้ 15 นาที - ล้างออกด้วยน้ำอุ่นและซับให้แห้ง 3. ครีมหน้ามิ้นต์: - ในหม้อต้มสองชั้น ละลายน้ำมันมะพร้าวครึ่งถ้วยและใบสะระแหน่สดหนึ่งกำมือ - เมื่อละลายแล้ว ให้ยกลงจากเตา พักให้เย็น - ตีส่วนผสมโดยใช้เครื่องผสมมือจนได้เนื้อครีมที่สม่ำเสมอ - เก็บไว้ในขวดโหลและใช้เป็นมอยเจอร์ไรเซอร์ สูตรอาหารเหล่านี้เป็นเพียงจุดเริ่มต้น และคุณสามารถสร้างสรรค์ผลงานได้ด้วยการผสมผสานสมุนไพรและส่วนผสมต่างๆ อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าผิวของทุกคนมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว และสิ่งที่ใช้ได้ผลกับคนคนหนึ่งอาจไม่ได้ผลกับอีกคนก็ได้ ก่อนที่จะลองใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวแบบโฮมเมด แนะนำให้ทำการทดสอบแพทช์บนผิวบริเวณเล็กๆ ของคุณเพื่อตรวจหาปฏิกิริยาภูมิแพ้ เมื่อใช้สมุนไพรจากสวนในร่ม ต้องแน่ใจว่าสมุนไพรนั้นสดและปราศจากยาฆ่าแมลงหรือสารเคมี สิ่งสำคัญคือต้องทำความสะอาดและจัดเก็บสมุนไพรอย่างเหมาะสมเพื่อรักษาประสิทธิภาพไว้ การเก็บเกี่ยวสมุนไพรก่อนใช้จะช่วยให้มั่นใจถึงความสดและประสิทธิภาพสูงสุด โดยสรุป สมุนไพรจากสวนสมุนไพรในร่มสามารถเป็นส่วนเสริมที่มีคุณค่าในการดูแลผิวของคุณได้ คุณสมบัติตามธรรมชาติสามารถให้ประโยชน์มากมายสำหรับผิวของคุณ และการสร้างสรรค์ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวแบบโฮมเมดเป็นวิธีที่สนุกและคุ้มค่าในการรวมผลิตภัณฑ์เหล่านี้เข้ากับกิจวัตรประจำวันของคุณ ดังนั้นทำไมไม่ลองดูและเห็นความแตกต่างที่เกิดขึ้นกับผิวของคุณล่ะ?
วันที่เผยแพร่: