Rancangan perkotaan dapat mempromosikan gaya hidup aktif dan kebugaran fisik dalam beberapa cara:
1. Walkability: Rancangan perkotaan dapat menciptakan lingkungan walkable dengan menyediakan trotoar, penyeberangan, dan persimpangan ramah pejalan kaki. Ini mendorong orang untuk berjalan daripada mengemudi, yang mengarah pada peningkatan gerakan dan aktivitas fisik.
2. Infrastruktur ramah sepeda: Desain perkotaan dapat menyediakan jalur sepeda, parkir sepeda, dan infrastruktur ramah sepeda lainnya untuk mendorong bersepeda dan mempromosikan cara transportasi yang sehat dan ramah lingkungan.
3. Transportasi aktif: Penempatan halte angkutan umum dapat mendorong aktivitas fisik dengan mengharuskan orang berjalan kaki ke dan dari halte transit.
4. Akses ke ruang hijau: Desain perkotaan dapat memberikan akses mudah ke taman dan ruang hijau lainnya. Ruang hijau memberi orang kesempatan untuk terlibat dalam aktivitas fisik seperti hiking, berjalan kaki, dan berolahraga.
5. Pembangunan serba guna: Rancangan perkotaan dapat mempromosikan pembangunan serba guna, yang menempatkan ruang hunian dan komersial dalam jarak berjalan kaki. Ini mengurangi kebutuhan untuk bepergian dengan mobil dan mendorong aktivitas fisik.
6. Acara dan program publik: Desain perkotaan dapat menyediakan ruang untuk acara dan program publik, seperti kelas olahraga atau liga olahraga. Acara ini mendorong orang untuk aktif dan menciptakan rasa komunitas di daerah perkotaan.
Secara keseluruhan, desain perkotaan dapat memainkan peran penting dalam mempromosikan gaya hidup aktif dan kebugaran fisik dengan menciptakan lingkungan yang mendorong dan memfasilitasi aktivitas fisik.
Tanggal penerbitan: