1. 動きやすい職場を設計する: 身体活動や動きを促進するスタンディング デスク、ウォーキング ステーション、敷地内ジム、その他の施設を組み込みます。
2. 健康的な食事のオプションを提供する: カフェテリアや自動販売機で健康的な軽食や食事のオプションを提供します。
3. 定期的に健康診断を受けましょう: 医療専門家と提携して、現場での健康診断と検査を提供します。
4. 休憩とリラクゼーションを奨励する: 従業員が 1 日を通して休憩を取るようにし、瞑想やヨガのクラスなどのストレス軽減活動に参加するよう奨励します。
5. 社会的なつながりを促進する: チームビルディング活動を奨励し、従業員間のコミュニケーションをオープンにして、コミュニティとつながりの感覚を促進します。
6. メンタルヘルスの促進: カウンセリング サービスやメンタルヘルス啓発プログラムへのアクセスなど、従業員がストレスやメンタルヘルスの問題に対処できるようリソースとサポートを提供します。
7. 禁煙環境の構築: 健康的な生活を促進するために、禁煙の職場を確立します。
8. 模範を示す: 経営陣や上級リーダーが自分の健康を最優先に考え、職場の他のメンバーに模範を示すよう奨励します。
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