1. Peisaje stradale prietenoase pentru pietoni și biciclete care promovează activitatea fizică: Designul urban care acordă prioritate pietonilor și bicicliștilor poate promova transportul activ și poate reduce dependența de mașini, îmbunătățind nivelul de fitness. Mediile care sunt accesibile pe jos, sigure și au acces la transportul public sunt asociate cu o creștere a activității fizice și o scădere a obezității.
2. Spații verzi, parcuri și grădini comunitare: S-a demonstrat că proiectarea urbană care încorporează spații verzi, parcuri, grădini și alte spații de agrement în aer liber îmbunătățește sănătatea și bunăstarea generală. Cercetările au demonstrat că accesul la spațiile verzi poate îmbunătăți sănătatea mintală, poate reduce stresul și poate atenua depresia.
3. Fântâni și stații de hidratare sigure: Fântânile publice și stațiile de hidratare pot preveni deshidratarea și pot ajuta oamenii să rămână hidratați în timp ce sunt în oraș.
4. Agricultura urbană și bucătăriile comunitare: Grădinile urbane, agricultura urbană și bucătăriile comunitare pot oferi hrană proaspătă și hrănitoare oamenilor care trăiesc în medii urbane, reducându-le riscul de afecțiuni cronice de sănătate precum obezitatea, diabetul și bolile de inimă. Aceste spații oferă, de asemenea, oportunități de angajament social și de construire a comunității.
5. Dezvoltare cu utilizare mixtă: Crearea de spații care combină spații rezidențiale, comerciale și de birouri promovează viața activă și interacțiunea socială. Oferă oamenilor acces la servicii și resurse în cadrul comunității, ceea ce duce la rezultate mai bune în materie de sănătate.
6. Iluminat stradal: Iluminatul stradal adecvat poate îmbunătăți siguranța pietonilor, bicicliștilor și șoferilor, creând un mediu prietenos pentru pietoni, care încurajează activitatea fizică și asigură că comunitatea poate folosi spațiile exterioare în siguranță pe timp de noapte.
Data publicării: