1. Menggabungkan Cahaya Alami: Cahaya alami membantu mengatur ritme sirkadian tubuh dan dikenal dapat meningkatkan suasana hati, meningkatkan konsentrasi, dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Jadi, gabungkan cahaya alami sebanyak mungkin.
2. Tingkatkan Kualitas Udara Dalam Ruangan: Rancang bangunan sedemikian rupa sehingga meningkatkan kualitas udara dalam ruangan. Gunakan bahan dan produk yang tidak mengeluarkan racun berbahaya dan pastikan ventilasi yang baik.
3. Promosikan Aktivitas Fisik: Dorong aktivitas fisik dengan merancang tangga alih-alih elevator, jalur jalan kaki, ruang rekreasi luar ruangan, dan lainnya. Fasilitas kebugaran seperti pusat kebugaran, kelas yoga, atau pelatih kebugaran di tempat dapat diperkenalkan.
4. Desain Biofilik: Desain biofilik menawarkan hubungan dengan alam sekitar, membantu mengurangi stres dan mendorong kesejahteraan mental. Gunakan bahan alami dan gabungkan kehidupan tanaman dan fitur alami sebanyak mungkin.
5. Mempromosikan Makan Sehat: Rancang bangunan sedemikian rupa sehingga mendukung kebiasaan makan yang sehat. Ruang dapur yang dapat diakses, ruang makan bersama, dan taman adalah beberapa contoh untuk disertakan.
6. Desain Ergonomis: Desain ergonomis mengutamakan kenyamanan, meminimalkan kemungkinan cedera dan menjaga postur tubuh yang baik untuk membantu masalah kesehatan tertentu. Misalnya, gabungkan kursi kantor yang ergonomis untuk mengurangi ketegangan pada leher dan bahu.
7. Gunakan Material Berkelanjutan: Pastikan material berkelanjutan digunakan dalam bangunan. Ini mempromosikan kesehatan lingkungan yang baik, mengurangi jejak karbon dan juga mendukung kesehatan penghuni secara keseluruhan dengan meminimalkan paparan racun.
Tanggal penerbitan: