1. Спроектируйте рабочее место для движения: включите столы для стояния, пешеходные платформы, тренажерный зал на территории и другие объекты, способствующие физической активности и движению.
2. Предлагайте варианты здоровой пищи: предлагайте здоровые закуски и блюда в столовой или в торговых автоматах.
3. Проходите регулярные медицинские осмотры: сотрудничайте с медицинскими работниками, чтобы проводить медицинские осмотры и скрининги на месте.
4. Поощряйте перерывы и отдых. Убедитесь, что ваши сотрудники делают перерывы в течение дня, и поощряйте их участие в мероприятиях по снижению стресса, таких как медитация или занятия йогой.
5. Развивайте социальные связи. Поощряйте мероприятия по созданию команды и открытые каналы связи между сотрудниками, чтобы способствовать развитию чувства общности и связи.
6. Укрепление психического здоровья: предоставление ресурсов и поддержки, чтобы помочь сотрудникам справиться со стрессом и проблемами психического здоровья, включая доступ к консультационным услугам или программам повышения осведомленности о психическом здоровье.
7. Создайте среду, свободную от табачного дыма: создайте рабочее место, свободное от табачного дыма, чтобы способствовать здоровому образу жизни.
8. Подавайте личный пример. Поощряйте руководство и старших руководителей делать собственное благополучие приоритетом, подавая пример остальным сотрудникам.
Дата публикации: