ہوٹل کے فٹنس سنٹر میں عام طور پر درج ذیل سامان شامل ہونا چاہیے:
1. ٹریڈ ملز: یہ کارڈیو ورزش کے لیے ضروری ہیں اور مختلف فٹنس لیول کے صارفین کو ایڈجسٹ کر سکتے ہیں۔
2. اسٹیشنری بائیکس: سیدھی اور لیٹ جانے والی دونوں بائک کم اثر والے کارڈیو ویسکولر ورزش کا اختیار فراہم کرتی ہیں۔
3. بیضوی مشینیں: یہ مشینیں مکمل باڈی، کم اثر والی کارڈیو ورزش پیش کرتی ہیں۔
4. روئنگ مشینیں: روورز ایک سے زیادہ پٹھوں کے گروپوں کو شامل کرتے ہوئے پورے جسم کی ورزش فراہم کرتے ہیں۔
5. وزن کی مشینیں: مختلف پٹھوں کے گروہوں کو نشانہ بنانے کے لیے وزن کی مشینوں کا انتخاب دستیاب ہونا چاہیے۔
6. مفت وزن: طاقت کی تربیت کے لیے مختلف قسم کے ڈمبلز اور باربلز، وزن کے بینچ کے ساتھ فراہم کیے جائیں۔
7. ورزشی گیندیں: یہ بنیادی مضبوطی کی مشقوں اور توازن کی تربیت کے لیے ورسٹائل ہیں۔
8. یوگا میٹ: یوگا اور کھینچنے کی مشقوں کے لیے ضروری ہے۔
9. مزاحمتی بینڈز: یہ مزاحمتی تربیت کی اجازت دیتے ہیں اور اسے مختلف مشقوں کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔
10. ملٹی فنکشنل ٹرینر: یہ سامان ویٹ لفٹنگ، کیبل ٹریننگ، اور فنکشنل حرکات کو یکجا کرتے ہوئے مشقوں کی ایک رینج پیش کرتا ہے۔
11. کارڈیو تھیٹر: بشمول ٹی وی اسکرینز یا انفرادی آڈیو سسٹم صارفین کو ورزش کے دوران تفریح سے لطف اندوز ہونے کی اجازت دے سکتے ہیں۔
12. آئینہ اور اسٹریچنگ بارز: یہ صارفین کو مناسب شکل برقرار رکھنے اور کھینچنے کی مشقوں کو آسان بنانے میں مدد کرتے ہیں۔
13. ہائیڈریشن اسٹیشنز: قابل رسائی پانی کے فوارے یا بوتل بھرنے کے اسٹیشن فراہم کیے جائیں۔
منتخب کردہ مخصوص آلات کو ہوٹل کے مہمانوں کی ضروریات اور ترجیحات کو پورا کرنا چاہیے، ان کی فٹنس لیول اور اہداف کی حد کو مدنظر رکھتے ہوئے۔
تاریخ اشاعت: