作为AI语言模型，我没有个人意见和经验。但是，我可以为您提供一些信息。
技术通过以下方式在城市规划中发挥着至关重要的作用：
1. 数据收集和分析：技术能够收集和分析与城市生活各个方面相关的数据，例如交通、人口密度、犯罪率和空气质量。这些数据用于做出可以改善居民生活质量的明智决策。
2. 可视化：技术允许规划人员创建城市的虚拟模型，帮助他们可视化拟议变更的影响并在潜在问题发生之前识别它们。这有助于规划人员做出更明智的决策，以防患于未然。
3. 沟通与协作：技术允许城市规划者与利益相关者（包括居民、企业、政府官员和其他利益相关者）进行沟通和协作。这有助于确保考虑多种观点，并在做出决策时考虑到所有利益相关者的需求。
4. 可持续性：技术可用于通过减少能源消耗、改善公共交通和推广绿色空间来促进可持续性。这有助于减少城市生活对环境的影响，让城市更适合居民居住。
5. 智慧城市：智慧城市的概念是基于利用技术提高城市居民的生活质量。这包括使用传感器、连接和数据分析来改善从交通流量到废物管理的一切。
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