Postoji nekoliko načina na koje dizajn soba za odmor može promicati zdrave navike prehrane i pića. Evo nekoliko ideja:
1. Raspored i organizacija: Rasporedite sobu za odmor na način koji naglašava i ističe zdravu hranu i piće. Postavite ih na najvidljivija i najpristupačnija područja, dok manje zdrave opcije možete držati na manje istaknutim mjestima.
2. Zaslon i znakovi: Jasno označite i prikažite podatke o hranjivim vrijednostima za svu hranu i piće. Koristite natpise i plakate kako biste pružili informacije o prednostima zdravih izbora i potaknuli zaposlenike na zdraviji odabir.
3. Izlozi sa svježom i privlačnom hranom: Koristite atraktivne i dobro održavane izloge za izlaganje svježeg voća, povrća i drugih zdravih grickalica. Rasporedite ih na vizualno privlačan način kako biste privukli zaposlenike da odaberu ove opcije.
4. Pravilno skladištenje hrane: Pobrinite se da soba za odmor ima odgovarajuće prostore za skladištenje kao što su hladnjaci i ormari za smještaj svježe i kvarljive zdrave hrane. To će potaknuti zaposlenike da sami donose svoje hranjive obroke od kuće.
5. Stanica za hidrataciju: Osigurajte određeno područje ili istaknuti hladnjak vode gdje zaposlenici mogu lako pristupiti svježoj, filtriranoj vodi. Potaknite zaposlenike da piju vodu postavljanjem podsjetnika o njezinim zdravstvenim prednostima.
6. Uključite prirodne elemente: unesite prirodne elemente poput biljaka i zelenila kako biste stvorili umirujuće i osvježavajuće okruženje koje potiče zdrave navike. Istraživanja su pokazala da okruženje prirodom može pozitivno utjecati na izbor hrane.
7. Ergonomski prostori za sjedenje i blagovanje: Osigurajte udobne prostore za sjedenje i dobro dizajnirane prostore za blagovanje, potičući zaposlenike da prave pauze u sobi za odmor i svjesno uživaju u obrocima. Promovirajte ideju da napravite pauzu i uživate u hrani umjesto da žurite kroz nju.
8. Obrazovanje i resursi: Ponudite resurse kao što su zdrave kuharice, ideje za recepte i brošure s informacijama o prehrani u sobi za odmor. Podijelite obrazovne materijale o važnosti uravnotežene prehrane i omogućite pristup wellness programima ili konzultacijama nutricionista.
9. Prostori za suradnju: stvorite gostoljubivu i uključivu atmosferu u sobi za odmor uključivanjem prostora za suradnju. To može potaknuti zaposlenike na druženje i interakciju, što može dovesti do rasprava o zdravim prehrambenim navikama i dijeljenja zdravih recepata ili savjeta.
10. Smanjite nezdrava iskušenja: Smanjite ili eliminirajte prisutnost automata za prodaju ili drugih izvora slatkih grickalica, gaziranih pića i nezdrave hrane u sobi za odmor. Potaknite zaposlenike da sami donose svoje zdrave grickalice i obroke kako bi izbjegli oslanjanje na nezdrave opcije.
Općenito, dizajn soba za odmor trebao bi imati za cilj učiniti zdrave opcije privlačnijim, pristupačnijim i praktičnijim, dok obeshrabruje nezdrave izbore.
Datum objave: