Neke ergonomske značajke koje bi trebale biti uključene u uredski namještaj i opremu uključuju:
1. Prilagodljivost visine: Stolice, stolovi i radna mjesta trebaju imati podesive visine kako bi se prilagodili različitim tipovima tijela i promicali pravilno držanje.
2. Lumbalna potpora: Stolice trebaju imati ugrađenu lumbalnu potporu za održavanje prirodne krivulje donjeg dijela kralježnice i sprječavanje bolova u donjem dijelu leđa.
3. Nasloni za ruke: Podesivi nasloni za ruke mogu pomoći u podupiranju ruku i smanjiti opterećenje na ramenima i vratu.
4. Oslonci za noge: Oslonci za noge su korisni za one čija stopala ne dodiruju tlo dok sjede, pružaju potporu i potiču bolju cirkulaciju.
5. Položaj tipkovnice i miša: Ergonomske tipkovnice i miševi trebaju biti smješteni na udobnoj udaljenosti i pod kutom kako bi se spriječilo naprezanje zapešća i ruku. Nasloni za zapešća također se mogu uključiti za podupiranje zapešća tijekom tipkanja.
6. Postavljanje monitora: Monitore treba postaviti u razini očiju kako bi se izbjeglo naprezanje vrata. Za postizanje odgovarajuće visine i udaljenosti mogu se koristiti podesive ruke za monitor ili stalci.
7. Upravljanje kabelima: Organizirani i pravilno upravljani kabeli mogu spriječiti opasnosti od spoticanja i održati čistim radni prostor.
8. Adekvatna rasvjeta: Prilagodljiva i specifična rasvjeta treba biti dostupna kako bi se smanjilo naprezanje očiju i osiguralo dovoljno osvjetljenja za različite zadatke.
9. Smanjenje buke: Akustične ploče, materijali koji apsorbiraju zvuk i strateški raspored ureda mogu smanjiti ometajuću pozadinsku buku i stvoriti fokusiranije radno okruženje.
10. Područja za odmor i opuštanje: Uredski namještaj također treba sadržavati udobne mogućnosti za sjedenje, kao što su ležaljke ili sofe, kako bi zaposlenici imali prostor za opuštanje i oslobađanje od stresa.
Datum objave: