1. 设计适合运动的工作场所：结合站立式办公桌、步行站、现场健身房和其他促进身体活动和运动的设施。
2. 提供健康食品选择：在自助餐厅或自动售货机提供健康零食和膳食选择。
3. 定期进行健康检查：与卫生专业人员合作提供现场体检和筛查。
4. 鼓励休息和放松：确保您的员工全天都在休息，并鼓励他们参加冥想或瑜伽课等减压活动。
5. 促进社会联系：鼓励团队建设活动和员工之间开放的沟通渠道，以促进社区意识和联系感。
6. 促进心理健康：提供资源和支持，帮助员工应对压力和心理健康问题，包括获得咨询服务或心理健康意识计划。
7. 创造无烟环境：建立无烟工作场所，促进健康生活。
8. 以身作则：鼓励管理层和高层领导把自己的健康放在首位，为工作场所的其他人树立榜样。
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