1. توفير الضوء الطبيعي والهواء النقي: يمكن أن يؤدي الوصول إلى الضوء الطبيعي والهواء النقي إلى تحسين المزاج العام وتقليل التوتر وتحسين الأداء الأكاديمي. يجب على المنشآت التعليمية النظر في تركيب نوافذ كبيرة لجلب الضوء الطبيعي والتأكد من أن أنظمة التهوية في حالة عمل جيدة.
2. إنشاء مساحات مريحة وجذابة: يجب أن تخلق المدارس مساحات مريحة للطلاب للدراسة والراحة والاسترخاء. يمكن أن يشمل ذلك ترتيبات جلوس مريحة وأكياس حبوب وسجاد يمنحك شعورًا بالراحة.
3. تعزيز الشعور بالانتماء للمجتمع: يجب أن تشجع المرافق التعليمية الطلاب على تنمية صداقات وعلاقات مع الطلاب الآخرين ، والموظفين ، وأعضاء هيئة التدريس. يمكن أن يؤدي توفير مناطق الاستراحة ، ومساحات الدراسة الجماعية ، والمساحات الخارجية إلى تعزيز التنشئة الاجتماعية ومساعدة الطلاب على الشعور بأنهم أكثر ارتباطًا بمجتمع المدرسة.
4. تشجيع النشاط البدني: إن توفير فرص لممارسة النشاط البدني مثل الرياضة وفصول اللياقة البدنية والأنشطة الخارجية يمكن أن يساعد الطلاب في التغلب على التوتر والقلق. يمكن للمدارس توفير صالات للألعاب الرياضية والمرافق الرياضية في الهواء الطلق وتشجيعهم على المشاركة في الأنشطة البدنية كجزء من مناهجهم الدراسية.
5. توفير موارد الصحة العقلية: يجب أن توفر المدارس وصولاً سهلاً إلى دعم الصحة العقلية للطلاب. يمكن أن يشمل ذلك خدمات الاستشارة والإحالة إلى خدمات الصحة النفسية المجتمعية وبرامج تعليم الصحة العقلية.
6. تشجيع الأكل الصحي: إن توفير خيارات غذائية صحية ، وتثقيف الطلاب حول عادات الأكل الصحية ، وتشجيع النشاط البدني يمكن أن يعزز الرفاهية العامة. يمكن للمدارس تقديم برامج التثقيف الغذائي وخيارات الطعام الصحي في الكافتيريا وآلات البيع.
7. دمج المساحات الخضراء: دمج المساحات الخضراء مثل الحدائق والمروج والجدران الخضراء يمكن أن يساعد في تعزيز الاسترخاء العقلي وتقليل التوتر. يمكن لهذه المساحات أيضًا تشجيع الطلاب على التفاعل مع الطبيعة ومعرفة المزيد عن البيئة.
8. إعطاء الأولوية للسلامة: يمكن أن يساعد إنشاء بيئة آمنة ومأمونة الطلاب على الشعور بمزيد من الراحة وتقليل مستويات التوتر بشكل عام. يمكن للمدارس التأكد من وجود تدابير أمنية ، مثل كاميرات المراقبة وأفراد الأمن ، لضمان سلامة الطلاب والموظفين.
تاريخ النشر: