1. Ergonomiske møbler: Sørg for ergonomiske stole, stående/sid-til-stå skriveborde og justerbare skærme for at reducere muskel- og knoglelidelser og belastning af øjnene.
2. Belysning: Vælg den rigtige lysfarvetemperatur og -intensitet for at reducere øjenbelastning, hovedpine og stress.
3. Luftkvalitet: Brug luftrensende anlæg, højeffektive luftfiltre og ordentlige ventilationssystemer for at reducere allergier, astma og luftvejssygdomme.
4. Støjkontrol: Brug lydisolerende materialer, hvide støjsystemer og støjsvage zoner for at reducere stress, forbedre koncentrationen og privatlivets fred.
5. Digitale detox-rum: Giv medarbejderne udpegede områder, hvor de kan koble fra teknologien og slappe af, meditere eller have en pause.
6. Wellnessrum: Skab wellnessrum, hvor medarbejderne kan tage en lur, dyrke yoga eller få massage.
7. Virtual Reality: Brug virtual reality-teknologi til at give personlig mindfulness og stressreduktionsøvelser.
8. Bærbar teknologi: Tilskynd medarbejdere til at bruge wearables såsom fitness-trackere til at overvåge deres fysiske aktivitet, søvn og stressniveauer.
9. Gamification: Brug gamification til at fremme sund adfærd, såsom at opmuntre medarbejderne til at holde regelmæssige pauser, strække og træne.
10. Samarbejdsteknologi: Brug samarbejdsteknologi såsom videokonferencer, meddelelser og projektstyringsværktøjer til at reducere stress og forbedre produktiviteten ved at lette fjernarbejde og reducere behovet for lange pendlerture.
Udgivelsesdato: