Конечно! Новый урбанизм, философия дизайна и архитектурное движение, направлен на создание пешеходных сообществ смешанного назначения, которые способствуют чувству общности и связности. Хотя основной целью нового урбанизма является создание устойчивых, пригодных для жизни и эстетически приятных кварталов, его принципы также могут способствовать снижению психического стресса. Вот несколько способов:
1. Доступ к природе. Новый урбанизм часто включает зеленые насаждения, парки и общественные сады в пределах кварталов. Эти природные элементы могут оказать положительное влияние на психическое благополучие, обеспечивая мирную и успокаивающую обстановку, поощряя физическую активность и способствуя социальному взаимодействию.
2. Пешеходная доступность и активный транспорт. Новые урбанистические сообщества делают упор на инфраструктуру, удобную для пешеходов, включая тротуары, велосипедные дорожки и системы общественного транспорта. Поощрение пешеходной активности не только снижает зависимость от автомобилей, но и способствует физическим упражнениям, которые, как было доказано, снижают стресс и улучшают психическое здоровье.
3. Социальная связь. Новый урбанизм продвигает многофункциональную застройку, то есть сочетание жилых, коммерческих и развлекательных пространств, позволяя людям жить, работать и играть в своем сообществе. Такой дизайн способствует большему социальному взаимодействию, способствует формированию социальных связей и помогает бороться с социальной изоляцией, и все это способствует укреплению психического здоровья.
4. Сокращение времени в пути. Традиционное разрастание городов часто приводит к длительным и напряженным поездкам на работу. Новые урбанистические кварталы, ориентированные на создание самодостаточных сообществ, стремятся сократить расстояния поездок, обеспечивая удобный доступ к удобствам и рабочим местам. Более короткие поездки на работу могут облегчить стресс, увеличить свободное время и улучшить баланс между работой и личной жизнью.
5. Ощущение места и идентичности. Новый урбанизм делает упор на содержательную архитектуру, дизайн в масштабе человека и визуальную последовательность. Ценя культурное наследие, продвигая местный характер и создавая особую идентичность кварталов, новый урбанизм способствует развитию чувства места и принадлежности. Ощущение связи с окружающей средой положительно влияет на психическое благополучие и снижает стресс.
Несмотря на ограниченность прямых исследований, специально изучающих влияние нового урбанизма на снижение психического стресса, исследования по смежным темам, таким как пешеходная доступность, доступ к зеленым насаждениям и социальная связь, предоставляют доказательства, позволяющие предположить, что включение принципов нового урбанизма в архитектуру и планирование района может положительно способствовать психическому благополучию и снижению стресса.
Дата публикации: