گردن اور کندھے کے تناؤ کو کم کرنے کے لیے کس قسم کی ایرگونومک کی بورڈ ٹرے سب سے زیادہ موزوں ہیں؟

ایرگونومک کی بورڈ ٹرے کی کئی قسمیں ہیں جو گردن اور کندھے کے تناؤ کو کم کرنے کے لیے بنائی گئی ہیں:

1. ایڈجسٹ ٹرے: ان ٹرے کو صارف کی ضروریات کے مطابق عمودی طور پر ایڈجسٹ کیا جا سکتا ہے۔ وہ صارفین کو اپنے کی بورڈز کو آرام دہ اونچائی پر رکھنے کی اجازت دیتے ہیں جو تناؤ کو کم کرتا ہے۔

2. اسپلٹ ڈیزائن ٹرے: یہ ٹرے دو حصوں میں تقسیم ہیں، ایک کی بورڈ کے لیے اور ایک ماؤس کے لیے۔ وہ صارفین کو اپنے بازوؤں اور کندھوں کو زیادہ قدرتی پوزیشن میں رکھنے کی اجازت دیتے ہیں، تناؤ کو کم کرتے ہیں۔

3. زاویہ والی ٹرے: یہ ٹرے نیچے کی طرف زاویہ رکھتی ہیں، جو کلائیوں اور کندھوں پر دباؤ کو کم کرنے میں مدد کرتی ہیں۔

4. کومپیکٹ ٹرے: یہ ٹرے چھوٹی اور زیادہ کمپیکٹ ہوتی ہیں، جس سے صارفین انہیں اپنے جسم کے قریب رکھ سکتے ہیں۔ اس سے صارفین کو اپنے بازوؤں یا کندھوں کو پھیلانے کی ضرورت کم ہو سکتی ہے، تناؤ کو کم کیا جا سکتا ہے۔

مجموعی طور پر، گردن اور کندھے کے تناؤ کو کم کرنے کے لیے بہترین قسم کی ایرگونومک کی بورڈ ٹرے کا انحصار فرد کی ضروریات اور ترجیحات پر ہوگا۔

تاریخ اشاعت: