کمر کے نچلے حصے پر دباؤ کم کرنے کے لیے کس قسم کی ایرگونومک آفس کرسیاں سب سے زیادہ موزوں ہیں؟

ایرگونومک آفس کرسیاں جو کمر کے نچلے حصے پر دباؤ کو دور کرنے کے لیے بنائی گئی ہیں عام طور پر وہ ہوتی ہیں جو لمبر سپورٹ فراہم کرتی ہیں۔ کچھ مخصوص قسم کی کرسیاں جو اس مقصد کے لیے سب سے زیادہ موزوں ہیں ان میں شامل ہیں:

1. ایڈجسٹ لمبر سپورٹ کے ساتھ میش کرسیاں
2. کنٹورڈ بیکریسٹ کے ساتھ ایگزیکٹو آفس کرسیاں
3. گھٹنے ٹیکنے والی کرسیاں جو ریڑھ کی ہڈی کی مناسب سیدھ کو فروغ دیتی ہیں
4. بلٹ ان lumbar کے ساتھ دفتر کی کرسیاں سپورٹ
5. سیڈل کرسیاں جو جسم کے وزن کو یکساں طور پر تقسیم کرتی ہیں اور کمر کے نچلے حصے پر دباؤ کو دور کرتی ہیں۔

بالآخر، کمر کے نچلے حصے پر دباؤ کو دور کرنے کے لیے موزوں ترین کرسی ہر فرد کی مخصوص ضروریات اور ترجیحات پر منحصر ہوگی۔ مختلف کرسیوں کی جانچ کرنا اور بہترین فٹ تلاش کرنے کے لیے انہیں اپنے جسم کی منفرد ضروریات کے مطابق ایڈجسٹ کرنا ضروری ہے۔

تاریخ اشاعت: