Urbani dizajn može igrati ključnu ulogu u promicanju tjelesne aktivnosti i zdravih stilova života na nekoliko načina:
1. Poticanje aktivnog prijevoza: Dobro dizajnirani urbani prostori potiču aktivan prijevoz poput hodanja, vožnje biciklom i javnog prijevoza, što može pomoći u promicanju redovite tjelesne aktivnosti.
2. Stvaranje sigurnih i pristupačnih pješačkih i biciklističkih staza: pješačke i biciklističke staze trebaju biti sigurne, pristupačne i integralno povezane s drugim dijelovima grada kako bi se olakšalo putovanje na posao. Nogostupi bi trebali biti široki i bez prepreka, s puno pješačkih prijelaza i biciklističkih staza.
3. Promicanje društvenih parkova i javnih prostora: Urbanistički dizajn može potaknuti stvaranje društvenih parkova i javnih prostora koji potiču tjelesne aktivnosti poput bavljenja sportom, trčanja, hodanja ili vožnje biciklom. Ovi prostori također mogu okupiti članove zajednice, promicati društvenu interakciju i poboljšati mentalno zdravlje.
4. Projektiranje aktivnih zgrada: Zgrade se mogu projektirati tako da potiču tjelesnu aktivnost, kao što je pružanje stubišta umjesto samo dizala, stvaranje zatvorenih teretana i dvorišta.
5. Poticanje pristupa zdravoj hrani: Urbani dizajn također može podržati zdrave stilove života putem pristupa pristupačnim trgovinama svježom hranom i poticanjem tih trgovina da se smjeste bliže stambenim područjima.
Općenito, urbani dizajn može igrati ključnu ulogu u promicanju tjelesne aktivnosti i zdravog načina života urbanih stanovnika.
Datum objave: