Utvrđeno je da pristup zelenim površinama u urbanim područjima ima pozitivan učinak na mentalno zdravlje. Pregled istraživanja na ovu temu zaključio je da izloženost zelenim površinama može rezultirati smanjenjem simptoma depresije i tjeskobe, poboljšanim upravljanjem stresom i boljim općim osjećajem blagostanja.
Zelene površine mogu pružiti osjećaj smirenosti i opuštenosti, što pomaže u smanjenju razine stresa. Osim toga, tjelesna aktivnost u zelenim površinama može pridonijeti poboljšanju raspoloženja. Zelene površine također mogu pružiti društvene koristi, jer se ljudi mogu okupljati kako bi zajedno uživali u prostoru ili sudjelovali u grupnim aktivnostima kao što su vježbanje ili vrtlarstvo.
U područjima gdje postoji ograničen pristup zelenim površinama, kao što su četvrti s niskim prihodima i visoko urbanizirana područja, stanovnici mogu iskusiti višu razinu stresa i loše mentalne zdravstvene ishode. Stoga je povećanje pristupa zelenim površinama važan javnozdravstveni cilj koji može doprinijeti poboljšanju ishoda mentalnog zdravlja u urbanim područjima.
Datum objave: