1. 身体活動を促進する歩行者と自転車に優しい街並み：歩行者と自転車を優先した都市設計は、交通の活発化を促進し、車への依存を減らし、体力レベルを向上させることができます。歩きやすく、安全で、公共交通機関を利用できる環境は、身体活動の増加と肥満の減少に関連しています。
2. 緑地、公園、コミュニティガーデン: 緑地、公園、庭園、その他の屋外レクリエーションスペースを組み込んだ都市デザインは、全体的な健康と幸福を改善することが示されています。研究では、緑地へのアクセスが精神的健康を改善し、ストレスを軽減し、うつ病を軽減することが実証されています。
3. 安全な水飲み場と水分補給ステーション: 公共の水飲み場と水分補給ステーションは、脱水症状を防ぎ、外出中に水分補給を保つのに役立ちます。
4. 都市農業とコミュニティキッチン：都市庭園、都市農業、コミュニティキッチンは、都市環境に住む人々に新鮮で栄養価の高い食べ物を提供し、肥満、糖尿病、心臓病などの慢性健康状態のリスクを軽減します。これらのスペースは、社会参加やコミュニティ構築の機会も提供します。
5. 複合用途開発: 居住空間、商業空間、オフィス空間を組み合わせた空間の創造により、活発な生活と社会的交流が促進されます。これにより、人々がコミュニティ内のサービスやリソースにアクセスできるようになり、健康成果の向上につながります。
6. 街路照明: 適切な街路照明は歩行者、自転車利用者、ドライバーの安全性を向上させ、歩行者に優しい環境を作り出し、身体活動を促進し、地域住民が夜間に屋外スペースを安全に使用できるようにします。
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