Πώς μπορούν να σχεδιαστούν οι εκπαιδευτικές εγκαταστάσεις για να προάγουν τη σωματική δραστηριότητα και την κίνηση;

1. Υπαίθριοι χώροι μάθησης: Δημιουργήστε υπαίθριες αίθουσες διδασκαλίας, κήπους και χώρους παιχνιδιού που ενθαρρύνουν τα παιδιά να παραμείνουν δραστήρια και να απολαύσουν τη φύση.

2. Μονοπάτια και μονοπάτια πεζοπορίας/ποδηλασίας: Παρέχετε ασφαλείς διαδρομές για περπάτημα και ποδηλασία προς το σχολείο ή γύρω από την πανεπιστημιούπολη του σχολείου, όπως σηματοδοτημένα μονοπάτια και μονοπάτια.

3. Γυμναστήρια και αθλητικά γήπεδα: Εγκαταστήστε εσωτερικά αθλητικά γήπεδα, παιδικές χαρές και γυμναστήρια με εξοπλισμό που ενθαρρύνει τα παιδιά να είναι σωματικά δραστήρια, όπως μπαρ μαϊμού, τοίχους αναρρίχησης και σταθμούς γυμναστικής.

4. Ευέλικτες επιλογές καθισμάτων: Παρέχετε ευέλικτες επιλογές καθισμάτων, όπως όρθια θρανία, μπάλες γυμναστικής και σανίδες ισορροπίας, για να επιτρέψετε στους μαθητές περισσότερη κίνηση ενώ μαθαίνουν.

5. Ενεργητική μάθηση: Σχεδιάστε σχέδια μαθήματος και δραστηριότητες που απαιτούν σωματική δραστηριότητα, όπως χορό, γιόγκα ή διαλείμματα κίνησης, για να ενσωματώσετε τη φυσική δραστηριότητα στη μαθησιακή διαδικασία.

6. Σκάλες: Τοποθετήστε τις σκάλες σε εμφανείς τοποθεσίες, όπως στην κύρια είσοδο ή κοντά σε αίθουσες διδασκαλίας, ως ένας ορατός και βολικός τρόπος για τους μαθητές και το προσωπικό να αυξήσουν τη σωματική δραστηριότητα.

7. Προσβάσιμα σιντριβάνια: Τοποθετήστε εύκολα προσβάσιμα σιντριβάνια σε όλο το κτίριο για να ενθαρρύνετε το πόσιμο νερό και να προωθήσετε τη σωματική δραστηριότητα.

8. Δημόσιες συγκοινωνίες: Ενθαρρύνετε τη χρήση των μέσων μαζικής μεταφοράς, όπως λεωφορεία ή συστήματα κοινής χρήσης ποδηλάτων, για την προώθηση της ενεργητικής μεταφοράς από και προς το σχολείο.

9. Επιλογές υγιεινών τροφίμων: Παρέχετε επιλογές υγιεινής διατροφής στην καφετέρια για να ενθαρρύνετε τους μαθητές να κάνουν υγιεινές επιλογές και να διατηρήσουν έναν υγιεινό τρόπο ζωής.

Ημερομηνία έκδοσης: