Urbani dizajn može promicati aktivan životni stil i tjelesnu kondiciju na nekoliko načina:
1. Prohodnost: Urbani dizajn može stvoriti prohodna susjedstva pružanjem nogostupa, pješačkih prijelaza i raskrižja pogodnih za pješake. To potiče ljude da hodaju umjesto da voze, što dovodi do povećanja kretanja i tjelesne aktivnosti.
2. Infrastruktura prilagođena biciklima: Urbani dizajn može osigurati biciklističke staze, parkirališta za bicikle i drugu infrastrukturu prilagođenu biciklima za poticanje vožnje biciklom i promoviranje zdravog i ekološki prihvatljivog načina prijevoza.
3. Aktivan prijevoz: Postavljanje stajališta javnog prijevoza može promovirati tjelesnu aktivnost zahtijevajući od ljudi da hodaju do i od stajališta javnog prijevoza.
4. Pristup zelenim površinama: Urbanistički dizajn može omogućiti lak pristup parkovima i drugim zelenim površinama. Zelene površine pružaju ljudima priliku za bavljenje fizičkim aktivnostima kao što su planinarenje, hodanje i bavljenje sportom.
5. Razvoj mješovite namjene: Urbanistički dizajn može promicati razvoj mješovite namjene, čime se stambeni i komercijalni prostori nalaze na pješačkoj udaljenosti. Time se smanjuje potreba za putovanjem automobilom i potiče tjelesna aktivnost.
6. Javni događaji i programi: Urbanistički dizajn može osigurati prostore za javne događaje i programe, kao što su satovi tjelovježbe ili sportske lige. Ovi događaji potiču ljude da budu aktivni i stvaraju osjećaj zajedništva unutar urbanih područja.
Sve u svemu, urbani dizajn može igrati značajnu ulogu u promicanju aktivnog načina života i tjelesne spremnosti stvaranjem okruženja koje potiče i olakšava tjelesnu aktivnost.
Datum objave: