1. Pedestrian at bike-friendly na streetscapes na nagpo-promote ng pisikal na aktibidad: Ang disenyong pang-urban na nagbibigay-priyoridad sa mga pedestrian at siklista ay maaaring magsulong ng aktibong transportasyon at bawasan ang pag-asa sa mga sasakyan, pagpapabuti ng mga antas ng physical fitness. Ang mga kapaligiran na madaling lakarin, ligtas, at may access sa pampublikong sasakyan ay nauugnay sa pagtaas ng pisikal na aktibidad at pagbaba ng labis na katabaan.
2. Mga berdeng espasyo, parke, at hardin ng komunidad: Ang disenyong pang-urban na nagsasama ng mga berdeng espasyo, parke, hardin, at iba pang mga panlabas na lugar para sa libangan ay ipinakita upang mapabuti ang pangkalahatang kalusugan at kagalingan. Ipinakita ng pananaliksik na ang pag-access sa mga berdeng espasyo ay maaaring mapabuti ang kalusugan ng isip, mabawasan ang stress, at maibsan ang depresyon.
3. Mga ligtas na drinking fountain at hydration station: Ang mga pampublikong drinking fountain at hydration station ay maaaring maiwasan ang dehydration at makakatulong sa mga tao na manatiling hydrated habang sila ay nasa labas.
4. Urban agriculture at community kitchen: Ang mga urban garden, urban agriculture, at community kitchen ay maaaring magbigay ng sariwa, masustansyang pagkain sa mga taong naninirahan sa mga urban na kapaligiran, na nagpapababa sa kanilang panganib ng malalang kondisyon sa kalusugan tulad ng obesity, diabetes, at sakit sa puso. Nagbibigay din ang mga puwang na ito ng mga pagkakataon para sa pakikipag-ugnayan sa lipunan at pagbuo ng komunidad.
5. Mixed-use development: Ang paglikha ng mga puwang na pinaghalo ang mga residential, commercial at office space ay nagtataguyod ng aktibong pamumuhay at pakikipag-ugnayan sa lipunan. Nag-aalok ito sa mga tao ng access sa mga serbisyo at mapagkukunan sa loob ng komunidad na humahantong sa mas mahusay na mga resulta sa kalusugan.
6. Pag-iilaw sa kalye: Ang sapat na ilaw sa kalye ay maaaring mapabuti ang kaligtasan para sa mga pedestrian, siklista, at mga driver, na lumilikha ng isang pedestrian-friendly na kapaligiran na naghihikayat sa pisikal na aktibidad at nagsisiguro na ang komunidad ay maaaring gumamit ng mga panlabas na espasyo nang ligtas sa gabi.
Petsa ng publikasyon: