1. Ergonomiske møbler: Gi ergonomiske stoler, stående/sitte-til-stå-pulter og justerbare skjermer for å redusere muskel- og skjelettplager og belastning på øynene.
2. Belysning: Velg riktig lysfargetemperatur og -intensitet for å redusere belastning på øynene, hodepine og stress.
3. Luftkvalitet: Bruk luftrensende anlegg, høyeffektive luftfiltre og riktige ventilasjonssystemer for å redusere allergier, astma og luftveissykdommer.
4. Støykontroll: Bruk lydisolerende materialer, hvite støysystemer og stillesoner for å redusere stress, forbedre konsentrasjonen og privatlivets fred.
5. Digitale detox-rom: Gi ansatte utpekte områder hvor de kan koble fra teknologi og slappe av, meditere eller ta en pause.
6. Velværerom: Lag velværerom der ansatte kan ta seg en lur, trene yoga eller få en massasje.
7. Virtual Reality: Bruk virtual reality-teknologi for å gi personlig tilpassede oppmerksomhets- og stressreduksjonsøvelser.
8. Bærbar teknologi: Oppmuntre ansatte til å bruke wearables som treningsmålere for å overvåke deres fysiske aktivitet, søvn og stressnivåer.
9. Gamification: Bruk gamification for å fremme sunn atferd, for eksempel å oppmuntre ansatte til å ta regelmessige pauser, strekke seg og trene.
10. Samarbeidsteknologi: Bruk samarbeidsteknologi som videokonferanser, meldinger og prosjektstyringsverktøy for å redusere stress og forbedre produktiviteten ved å legge til rette for fjernarbeid og redusere behovet for lange pendler.
Publiseringsdato: