1. Учебные пространства на открытом воздухе: создавайте классы, сады и игровые площадки на открытом воздухе, которые побуждают детей оставаться активными и наслаждаться природой.
2. Пешеходные/велосипедные дорожки и маршруты. Обеспечьте безопасные маршруты для пеших и велосипедных прогулок в школу или вокруг школьного городка, например, размеченные дорожки и тропы.
3. Спортивные залы и спортивные площадки. Установите крытые спортивные площадки, игровые площадки и спортивные залы с оборудованием, поощряющим физическую активность детей, таким как перекладины для обезьян, стены для скалолазания и фитнес-станции.
4. Гибкие варианты сидения: предоставьте гибкие варианты сидения, такие как стоячие столы, мячи для упражнений и балансировочные доски, чтобы позволить учащимся больше двигаться во время обучения.
5. Активное обучение. Разработайте планы уроков и мероприятия, требующие физической активности, такие как танцы, йога или перерывы в движении, чтобы включить физическую активность в процесс обучения.
6. Лестницы. Разместите лестницы на видном месте, например, у главного входа или рядом с классными комнатами, чтобы учащиеся и сотрудники могли повысить свою физическую активность на видном и удобном месте.
7. Доступные фонтаны с водой. Разместите легкодоступные фонтаны по всему зданию, чтобы стимулировать питьевую воду и стимулировать физическую активность.
8. Общественный транспорт. Поощряйте использование общественного транспорта, такого как автобусы или системы проката велосипедов, чтобы способствовать активному транспорту в школу и обратно.
9. Варианты здоровой пищи: Обеспечьте выбор здоровой пищи в столовой, чтобы побудить учащихся делать выбор в пользу здорового питания и вести здоровый образ жизни.
Дата публикации: