户外学习环境在教育设施中促进身心健康的作用是什么?

户外学习环境可以通过以下方式在促进教育设施的身心健康方面发挥关键作用:

1. 体育活动:户外学习环境为学生提供了进行跑步、跳跃、跳绳和攀爬等体育活动的机会。这有助于提高他们的身体素质、力量和灵活性。

2. 暴露在阳光下:在户外环境中度过一段时间可以让学生接触到阳光,这有助于维生素 D 的产生,维生素 D 是一种有助于维持骨骼和肌肉健康的重要营养素。

3. 接触大自然:户外学习环境为学生提供了与大自然互动的机会,这有助于减轻压力、改善情绪和改善心理健康。

4. 改善认知功能:研究表明,花时间在自然环境中可以增强认知功能,改善记忆力,增加注意力。

5. 鼓励社交互动:户外学习环境为学生提供了参与合作游戏和社交互动的机会,这有助于提高他们的沟通技巧和建立健康的人际关系。

总体而言,户外学习环境可以显着促进教育设施中学生的身心健康和福祉。

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