Постоји неколико начина на које образовне установе могу бити дизајниране да промовишу здраве навике у исхрани:
1. Нудећи опције здраве хране: Образовне установе могу да подстичу здраве навике у исхрани нудећи опције здраве хране у својим кафетеријама, аутоматима и снек баровима. Ове опције треба да буду видљиво приказане и лако доступне.
2. Подстицање припреме здраве хране: Образовне установе могу промовисати здраве навике у исхрани нудећи часове кувања и радионице које уче ученике како да спремају здраве оброке и грицкалице. Ово може помоћи ученицима да развију здраве навике у исхрани које ће трајати цео живот.
3. Стварање позитивног окружења за исхрану: Образовни објекти могу створити позитивно окружење за исхрану обезбеђујући удобне просторе за јело, са пуно места за седење и природног светла. Ово ствара окружење добродошлице које подстиче ученике да једу здраво и да се друже са друговима из разреда.
4. Образовање ученика о здравој исхрани: Образовне установе могу научити ученике о здравој исхрани кроз часове у разреду, постере, флајере и друге облике комуникације. Ово може помоћи ученицима да боље разумеју зашто је здрава исхрана важна и како може да користи њиховом општем здрављу и благостању.
5. Подстицање физичке активности: Образовне установе могу подстаћи здраве навике у исхрани промовисањем физичке активности. Ово се може постићи тако што ће се ученицима обезбедити теретана, терени за игру на отвореном и друге могућности да буду активни током школског дана. Редовна физичка активност помаже у развијању здравих навика и такође може помоћи ученицима да сагоре вишак енергије, чинећи их фокусиранијим током часа.
Датум објављивања: