Како се образовне установе могу осмислити да промовишу физичку активност и кретање?

1. Простори за учење на отвореном: Направите учионице на отвореном, баште и просторе за игру који подстичу децу да остану активна и уживају у природи.

2. Пешачке/бициклистичке стазе и стазе: Обезбедите безбедне руте за пешачење и вожњу бициклом до школе или око школског кампуса, као што су обележене стазе и стазе.

3. Гимназије и спортски терени: Инсталирајте затворене спортске терене, игралишта и гимнастичке сале са опремом која подстиче децу да буду физички активна, као што су барови за мајмуна, зидови за пењање и фитнес станице.

4. Флексибилне опције седења: Обезбедите флексибилне опције седења као што су столови за стајање, лопте за вежбање и даске за равнотежу, како бисте омогућили ученицима више кретања док уче.

5. Активно учење: Дизајнирајте планове лекција и активности које захтевају физичку активност, као што су плес, јога или паузе за кретање, да бисте физичку активност укључили у процес учења.

6. Степеништа: Поставите степенице на истакнуте локације, као што су главни улаз или близу учионица, као видљив и погодан начин да ученици и особље повећају физичку активност.

7. Доступне фонтане за воду: Поставите лако доступне фонтане по целој згради како бисте подстакли пијаћу воду и промовисали физичку активност.

8. Јавни превоз: Подстакните коришћење јавног превоза, као што су аутобуси или системи за дељење бицикала, како бисте промовисали активан превоз до и од школе.

9. Опције здраве хране: Обезбедите опције здраве хране у кафетерији како бисте подстакли ученике да доносе здрав избор и одржавају здрав начин живота.

Датум објављивања: