Kako obrazovne ustanove mogu biti osmišljene za promicanje tjelesne aktivnosti i kretanja?

1. Prostori za učenje na otvorenom: Stvorite učionice na otvorenom, vrtove i područja za igru ​​koji potiču djecu da ostanu aktivna i uživaju u prirodi.

2. Pješačke/biciklističke staze i staze: Osigurajte sigurne rute za hodanje i vožnju biciklom do škole ili oko školskog kampusa, kao što su označene staze i staze.

3. Gimnastičke dvorane i sportski tereni: Instalirajte zatvorene sportske terene, igrališta i dvorane za gimnastiku s opremom koja potiče djecu na tjelesnu aktivnost, kao što su barovi za majmune, stijene za penjanje i fitness stanice.

4. Fleksibilne opcije sjedenja: Omogućite fleksibilne opcije sjedenja kao što su stolovi za stajanje, lopte za vježbanje i ploče za ravnotežu, kako biste učenicima omogućili više kretanja dok uče.

5. Aktivno učenje: Osmislite planove lekcija i aktivnosti koje zahtijevaju fizičku aktivnost, kao što su ples, joga ili pauze za kretanje, kako biste uključili fizičku aktivnost u proces učenja.

6. Stubišta: Postavite stepenice na istaknuta mjesta, poput glavnog ulaza ili u blizini učionica, kao vidljiv i prikladan način za učenike i osoblje da povećaju fizičku aktivnost.

7. Pristupačne fontane za vodu: Postavite lako dostupne fontane za vodu po cijeloj zgradi kako biste potaknuli vodu za piće i potaknuli fizičku aktivnost.

8. Javni prijevoz: Potaknite korištenje javnog prijevoza, kao što su autobusi ili sustavi dijeljenja bicikala, kako biste promovirali aktivan prijevoz do i iz škole.

9. Mogućnosti zdrave hrane: Omogućite mogućnosti zdrave hrane u kantini kako biste potaknuli učenike da donose zdrave odluke i održavaju zdrav stil života.

Datum objave: